Когда кишечник говорит громче, чем слова: гипноз и СРК

Синдром раздражённого кишечника (СРК) — диагноз, за которым часто не видно
главного.

⠀

Человека беспокоят вздутие, спазмы, нестабильный стул,
тревожность…

Но никакие анализы «не подтверждают болезнь».

⠀

И тогда человек остаётся один — с болью, которую медицина
не может “объективно объяснить”.

⠀

В восточной медицине мы говорим иначе:

           «Когда ум подавлен, тело говорит. Когда душа молчит — пищеварение кричит».

🌀
Что происходит на самом деле?

Кишечник
— наш второй мозг.

Он содержит миллионы нейронов, связан с нервной системой,
эмоциями и даже внутренним детским опытом.

При СРК тело пытается сбросить напряжение, которое
невозможно выразить словами:

            •           неразрешённые
конфликты,

            •           страх
«не переварить» ситуацию,

            •           ощущение,
что тебя «слишком много» или «некому переварить тебя».

✨
Как работает гипнотерапия?

В трансе человек входит в контакт не с симптомом, а с корнем.

⠀

На сессиях я часто слышал, как кишечник говорил через
образы:

            •           «я
сжимаюсь от страха»,

            •           «я не
могу отпустить»,

            •           «я не
усваиваю эту жизнь».

Когда мы позволяем
бессознательному выразиться — симптомы уходят.

⠀

Гипноз не маскирует боль — он приглашает
услышать себя.

📌
Практика: «Диалог с животом»

           1.         Сядь в тишине.

           2.         Положи
руки на живот.

           3.         Спроси: «Что
ты не можешь переварить?»

           4.         Жди не
ответа логикой, а ощущением, образом, эмоцией.

Запиши. Поблагодари тело. Это
уже начало исцеления.

Медики в Европе уже подтверждают эффективность гипноза при
СРК.

Но даосы знали об этом всегда:

           Там, где тело стучит — душа молчит. Верни голос душе — и тело успокоится.

Если ты хочешь освоить эти практики — для себя или как
терапевт — в моём курсе есть модуль, посвящённый психосоматике пищеварения.

Искусство слышать тело — доступно каждому.